ダイエットisマネー【ダイエット成功ブログ】1ヶ月で8キロ減量できた秘訣を解説!

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最近夏かと思うぐらい暑い日が続いてて 

こんな日はビールをクイっといきたいところですねw

こんにちは、Taabowです。

 

 

おっとダイエットブログなのにいきなりデブ活するところでした 😯 笑

 

 

 

とりあえず最初に簡単な自己紹介しますね。

名前:taabow(たーぼー)

住処:鹿児島在住32歳(オス)

趣味:最近始めたゴルフ

特技:家の中でYouTubeをひたすら見る

性格:ビール飲んだらテンション上がる人

 

と、こんな感じです 😀 

 

 

 

 

ダイエットisマネーとは?

 

普通ダイエットisマネーってなんだよ!!ってなりますよね 😯 

これには僕の中で色々考えた結果こういう結論に辿りついたってところです。

簡単に言うとデブのサイクルはお金がかかる」

これを今回解説していきたいと思います。

 

 

なぜデブはお金がかかるのか?

 

その原因を1つずつ解説していきます。

1.暴飲暴食

   太っている人に多いですが、たくさん食べてたくさん飲む人たちが

  かなり多いです。

  僕自身大食いで1回の食事で3定食食べてた時期もありました💦

  そのせいで貯金はおろか遊ぶお金すら食費に回す日々でした。

  今考えるともっと違うところにお金かけとけばな~と思います。

  もう単純に食費がかかるっていう事ですね!

 

 

2.昔の服が着れない

   これは僕の実体験ですが、この4年でスーツを3回買い換えました!

  みるみる太って4年で23キロ増えてたので、当然ですね💦

  もともと細マッチョだったので、周りからデブと言われてショックで

  したが、逆に見返したろ!っていう気持ちが芽生えて今はダイエットの

  真っ最中です。

  昔の服が着れないと買い替えるのにかなりお金がかかります。

  買わなくて済んだのは、下着類ぐらいで他は全部新調しました。

  洋服代でいくら使ったのかもう覚えてないぐらいお金がかかりました。

 

 

3.運動ができなくなる

   太ると運動したくても出来なくなります。痩せるには運動しないとと

  分かっていても思うように動けないし、無理すると増えた体重分の負荷が

  膝や腰にかかって怪我をします。

  運動だけがダイエットだけじゃありませんが、動けるうちに始めましょ

  う!

 

 

  今上げた3つのことから抜け出せず暴飲暴食を繰り返し、服を買い替え、

  家でグータラ生活。。。。これの繰り返し!

 

  そう!これがデブのサイクルなんです!!

 

 

 

痩せることのメリット

 

じゃあダイエット成功したらどんなメリットがあるのか?

これは人それぞれですが、メリットがありすぎて全部は上げられません!笑

 

僕の思うメリットは、

 ・無駄な出費が減る(食費や洋服代など)

 ・デブ活に当ててた時間とお金を別のことに使える

 ・体調管理ができる

 ・異性にモテる

大きくはこの4つかなと思います。

誰でも異性にモテたいでしょ?笑

 

 

ま と め

 

今回は、ダイエットについてというより、なぜダイエットをした方がいいのかという事に焦点をおいてお話しました。

僕の中では、

ダイエット=自分投資

だと思っています。

ダイエットを頑張って最終的なご褒美として大好きなラーメンとビールを

食べることが目標です。

 

次回からは、僕自身の【ダイエット成功体験記~痩せて得するハッピーダイエット】に書いていきたいと思います。

 

今後ともよろしくお願いしまーす 😮 

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